Yemek Yedikten Sonra Ne Yapmak Gerekir? Bunu Gerçekten Düşünmek Gerek Yemek yedikten sonra ne yapmanız gerektiğini hiç düşündünüz mü? Hepimiz yemek sonrası gelen “o huzurlu an”ı severiz; ama yemek sonrası yapılması gerekenler konusunda neler doğru, neler yanlış, aslında tam olarak neyi yapmalıyız? Bu soruyu kendi kendime sıkça sordum. İş yerinde saatlerce masa başında çalıştıktan sonra akşam yemeğini yiyip, televizyon karşısına geçip rahatlamayı tercih ediyorum. Ama acaba gerçekten yemek sonrası vücudumun ihtiyaç duyduğu şeyleri yapıyor muyum? Hadi bunu biraz daha irdeleyelim. Yemek Yedikten Sonra Yapılması Gerekenler: İlk Başta Duygusal Bir Sorun Öncelikle yemek sonrası bir “içsel rahatlama” hali vardır, bunu inkar…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Mazinin Faydaları Nelerdir? Geçmişin Gücü Bugüne Nasıl Yansır? Bugün akşam iş çıkışı, ofiste geçen yoğun bir günün ardından eve dönerken birden aklıma geldi: Mazinin faydaları nelerdir? Yani, geçmişte yaşadıklarımız, hatırladıklarımız ve o anıları nasıl anlamlı hale getirebiliriz? Herkes geçmişini bir şekilde hatırlar, değil mi? Birbirimize geçmişe dair hikayeler anlatırken, bir yandan da bu hatıraların bize ne gibi faydalar sağladığını sorgulamadan edemiyorum. Gerçekten de geçmişin bize olan etkileri her gün yaşamımızın bir parçası haline geliyor. Peki, o zaman ne diyoruz? Geçmişin bize kazandırdığı, ya da bizim ona kazandırdığımız faydalar neler? Geçmişin Gücü: Mazi Nedir ve Neden Önemlidir? Öncelikle, mazi dediğimizde aslında…
Yorum BırakAksak Yan Ne Demek? Psikolojik Bir Mercek Altında İnsan davranışlarını ve zihinsel süreçleri anlamaya çalışan bir psikolog olarak, bazen en sıradan görünen kelimeler bile, derin psikolojik dinamiklerin kapılarını aralar. “Aksak yan” ifadesi de bunlardan biri. Pek çok kişi, bu terimi günlük yaşamda karşılaştığı bir durum olarak kullanabilir; ancak psikolojik açıdan bakıldığında, “aksak yan” aslında kişinin içsel dünyasındaki eksiklikleri, çatışmaları veya uyumsuzlukları yansıtan önemli bir kavramdır. Peki, aksak yan ne demek? Bu terim, bir kişinin hayatındaki psikolojik dengesizlikleri, duygusal çatışmaları veya sosyal uyumsuzlukları nasıl temsil eder? Gelin, bu kavramı bilişsel, duygusal ve sosyal psikoloji boyutlarıyla derinlemesine inceleyelim. Aksak Yan Nedir? “Aksak…
Yorum BırakAlüminyum Kadro Mu, Çelik Mi? Farklı Yaklaşımlarla Karşılaştırma Konya’da, sıcak bir yaz akşamında bisikletimle bir tur atmaya çıkarken kafamda bir soru belirdi: “Alüminyum kadro mu, çelik mi?” Her iki malzeme de bisiklet dünyasında oldukça yaygın ve birbirlerine karşı güçlü savunucuları var. Ama hangisi gerçekten daha iyi? İçimdeki mühendis ve insan tarafım birbirinden çok farklı şeyler söylüyordu. Bu yazıda, her iki malzemeyi farklı açılardan inceleyecek ve kendimce bir sonuca varmaya çalışacağım. Alüminyum Kadro: Hafiflik ve Hız İçimdeki mühendis böyle diyor: Alüminyum, hafiflik ve dayanıklılık açısından öne çıkıyor. Teknik açıdan bakıldığında, alüminyumun düşük yoğunluğu, onu bisiklet kadrosu yapımında oldukça cazip kılıyor. Hem…
Yorum Bırakİki Berjer Arasına Ne Konur? Toplumsal Cinsiyet ve Empati Üzerinden Bir Bakış Sizce, iki berjer arasına konacak bir obje sadece bir dekorasyon unsuru mu, yoksa daha derin bir anlam taşır mı? Bu basit gibi görünen soru, aslında toplumsal dinamikler, empati ve cinsiyet rolleriyle ilgili önemli soruları gündeme getirebilir. Dekorasyon, yalnızca estetik bir tercih değil, kültürel ve toplumsal etkilerden beslenen bir ifade biçimidir. Gelin, bu küçük ama anlamlı soruyu, kadınların toplumsal etkilerle empati kurma biçimleri ve erkeklerin çözüm odaklı, analitik yaklaşımlarıyla ele alalım. Toplumsal Cinsiyet Perspektifinden Bakış Toplumda, dekorasyonun belirli kalıplarını genellikle kadınlar ve erkekler arasındaki farklı roller şekillendiriyor. Kadınlar, evdeki…
Yorum BırakToplumsal Yaptırım Ne Demek? Anlatayım da Gülümse, Toplum Bunu Bekliyor! Merhaba sevgili okurlar! Bugün toplumsal yaptırım nedir, diye soracak olursanız, o zaman sizinle eğlenceli bir keşfe çıkalım. Ama bu sıradan bir keşif değil, biraz mizah biraz derinlik, biraz da empati karışımı bir yolculuk olacak. Çünkü toplumsal yaptırım, bir bakıma, “Herkes bir şekilde neyi yapmalı, neyi yapmamalı”nın tanımı. Evet, bu aslında bazen bir baba uyarısı kadar ciddi olabiliyor, bazen de annelerin “Bunu yaparsan ne olur” tarzı yumuşak uyarılarının sonrasında gelişen bir durum gibi! Hadi gelin, kadınlar ve erkekler arasındaki bu toplumsal yaptırım farkını biraz mizahi şekilde inceleyelim. Kim bilir belki siz…
Yorum BırakPre Ne Demek? Tıpta Pre’nin Anlamını Anlatan Bir Hikâye Bazen bir kelime, bir terim, hayatımızı kökünden değiştiren bir anlam taşır. Bugün sizlerle, çoğumuzun belki de farkında bile olmadığı bir terimi keşfedeceğiz: “Pre.” Bu yazıda, kelimenin tıptaki anlamını derinlemesine inceleyeceğiz. Ama bunu, kuru bir açıklamadan çok, içten bir hikaye üzerinden yapacağız. Hazırsanız, sizi bir yolculuğa çıkarayım… Bir An, Bir Kelime Sedef, doğduğundan beri sağlıklı bir çocuktu. Hekimlerin söylediklerine göre, her şey yolundaydı. Ancak bir gün, doktordan aldığı bir haberle dünyası başına yıkıldı. 30 yaşına yeni basmış, hayatına yeni bir yön vermek üzereydi. Evlilik hazırlıkları yapıyordu, tatil planları yapmıştı, ama tüm bunların…
Yorum BırakKullanışlılık İlkesi Nedir? — Derin Bir Bakışla Yararcılığın (Utilitarianism) Temelleri ve Günümüz Etkileri Merhaba dostlar — bugün birlikte, felsefenin belki de en tartışmalı ama bir o kadar da yaşamla içli dışlı kavramlarından birine, Kullanışlılık İlkesi (utility principle) üzerine kafa yoracağız. Amacım, sizi de bu düşünceyle bir yolculuğa çıkarıp, hem kökenlerine değinmek hem de bugünkü dünyada ne gibi yansımaları olduğunu görmek. Hazırsanız başlayalım. Kökleri: Yararcılık ve Kullanışlılık İlkesi Nasıl Doğdu? Kullanışlılık İlkesi’nin tarihsel arka planı, ṣöyle, klasik etik düşüncenin ötesine geçmek isteyen bir akıma dayanıyor. 18. ve 19. yüzyıllarda ortaya çıkan Utilitarizm anlayışı bu ilkesi sistemleştirdi. Kurucu olarak saygı gören Jeremy…
Yorum BırakGaziantep Spor Lisesi Kaç Puan? Farklı Bakış Açılarıyla Bir Değerlendirme Gaziantep Spor Lisesi, her yıl yüzlerce öğrenci tarafından tercih edilen ve spor alanında yetenekli gençler için önemli bir eğitim fırsatı sunan bir okul. Ancak, bu okula yerleşebilmek için gereken puan, öğrencilerin ve ailelerin aklındaki en büyük sorulardan biri. Peki, Gaziantep Spor Lisesi’ne girebilmek için kaç puan almak gerekiyor? Bu soruya farklı bakış açılarıyla yaklaşmak, hem objektif verilere hem de toplumsal faktörlere dair derin bir anlayış geliştirmemize yardımcı olabilir. Kadınlar ve erkekler bu duruma farklı açılardan bakabilir; erkekler genellikle daha analitik ve veri odaklı düşünürken, kadınlar daha çok duygusal ve toplumsal…
Yorum BırakHerkese merhaba, bugün sizlerle çok özel bir konuya değinmek istiyorum. Hepimizin günlük yaşamında yer eden, ancak derinlemesine düşünmediğimiz yerel değerleri keşfederken, aynı zamanda bu değerlerin toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet gibi dinamiklerle nasıl iç içe geçtiğini gözler önüne sereceğiz. Şimdi Bitlis’in meşhur olduğu şeyleri incelerken, şehri sadece bir coğrafya olarak değil, derin sosyal ve kültürel katmanlarıyla anlamaya çalışalım. Bitlis’in Meşhur Olanı: Gelenek ve Değişim Arasında Bitlis, Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli illerinden biri olarak kendine özgü bir kültüre sahiptir. Bu şehir, tarihsel zenginliğiyle ve kadim gelenekleriyle meşhurdur. Ancak Bitlis’in en meşhur özelliği sadece geleneksel yapısı değildir. Yöresel lezzetleri, el sanatları…
Yorum Bırak