Zayıfım ama göbeğim var neden? İnce kollara, bacaklara ve genel olarak ince hatlara sahip olmanıza rağmen şişkin bir göbeğe sahip olmak, buna skinny fat diyoruz… Bir insanın aynı anda hem zayıf hem de şişman olabilmesinin cevabı budur. Bu durumun temel nedeni vücut kütlesinin çoğunun yağdan oluşması ve kas kütlesinin düşük olmasıdır. Zayıf bir insanın göbeği neden olur? Hormonal bozukluklar veya dengesiz beslenme özellikle karın bölgesinde yağlanmaya yol açtığında. Tek bir besine aşırı bağımlılık, alkol, az su tüketimi ve asitli içecekler gibi birçok nedeni sıralayabiliriz. En çok ne göbek yapar? Özellikle beyaz un ve ürünlerinin tüketimi, basit karbonhidratlar olarak adlandırılan mısır,…
Yorum Bırak