1 Paket çubuk kraker Kaç Dilim ekmek eder? Öğün aralarında atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. 1 paket 2 dilim ekmeğin yerini tutar. Bu bisküviyi ara öğününüzden önce veya sonra çıkarabilirsiniz. Tuzlu çubuk kraker sağlıklı mı? Gün içerisinde tükettiğimiz tuz miktarı 6 gramı geçmemelidir. Aşırı tuz tüketimi birçok hastalığın, özellikle yüksek tansiyon ve böbrek hastalığının habercisidir. Tuz içeriği yüksek simitlerin sürekli tüketilmesi de tuzun vücudumuza verdiği zarara yol açar. 1 Paket diyet kraker Kaç Kaloridir? Diyet krakerin kalori içeriği: Bu besinin 100 gramı 334 kcal kalori içerirken, bu besinin 1 dilimi (orta boy), yani 10 gram diyet kraker 34 kalori içerir. *Günlük Değer…
Yorum Bırak