Yüzme ne kadar sürede öğrenilir? Genellikle ortalama bir yetişkin 8-12 seans veya derste yüzmeyi öğrenebilir. Ancak daha önce suya maruz kalmış ve sudan korkmayan kişiler 4 ila 6 seans gibi kısa bir sürede yüzmeyi öğrenebilirler. Yüzmeyi öğrenmek zor mu? Yüzmeyi öğrenmek çok kolaydır. Yüzmeyi öğrenmenin ilk adımı suyun üstünde kalmaktır. Endişelenmeden, vücut suyun doğal akışına bırakılırsa kendi kendine yüzecektir. Yüzmede ilk ne öğretilir? Peki yüzme kursundaki ilk derste ne öğretilir? Suya alışma: İlk ders genellikle suya alışma ve vücudu suyun direncine hazırlama ile başlar. Eğitmen, kursiyerlerin suda rahatça hareket edebilmeleri için çeşitli egzersizler yaptırır. En kolay yüzme stili nedir? Serbest…
Yorum Bırak